planificar un maratón

Objetivo 3 meses; Maratón de Barcelona

No será para nada sencillo. Sólo tengo 3 meses para preparar un Maratón y vengo de una forma física que podría puntuar de 35 sobre 100, de un estado anímico que podría puntuar de 79 sobre 100 y tengo que tener en cuenta que hace 3 semanas…
Ni en los mejores pronosticos

Orígenes: Ni en los mejores pronósticos

Y qué decir para los que habéis leído cada una de las entradas de este blog desde el primer día. Seguramente algunos de los lectores siguen siendo aquellos que, hace ya algunos años, se engancharon a leer todas aquellas publicaciones por…