Cómo empezar el día siendo más eficientes

En esta nueva era que vivimos estamos rodeados de constantes distracciones que muchas veces no nos deja tener una plena concentración de las tareas necesarias. En el desafío de esta semana propongo que todas las mañanas nos despertemos un poco antes de lo que es habitual en nuestra rutina y aprovechemos ese tiempo para concentrarnos y hacer todas aquellas tareas que durante el día nos cuesta hacer por la cantidad de obligaciones y distracciones que tenemos.